足湯をしました♨♨

みなさんこんばんは!

アーバンケア島之内 生活介護課の花谷です。

冬に近づき寒くなってきてますがいかがお過ごしでしょうか。

特養ではそんな寒さにも負けないように

ご利用者様に足湯をしていただきました!!

足湯には血液を穏やかに循環させ、冷えや浮腫みを軽減させる効果があったり、リラックス効果や入眠促進効果もあるそうです。

38度以上のお湯に7~20分程度を目安に浸かっておくといいそうです。

「気持ちいいわ~、温まるね~」とご利用者様にすごく好評でした。

話題を変えますが、、、

特養ではただいまクリスマスの準備をご利用者様と職員でしています!

完成したらまたお見せしますね!

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